Catégorie de Bien : Anti Stress

Essentielles pour le soutien du système nerveux et la régulation de l’humeur

Un neurotransmetteur clé qui aide à moduler l’activité neuronale et promouvoir la détente

Connu pour ses effets calmants, il favorise un sommeil réparateur et réduit la nervosité

Traditionnellement utilisée pour ses propriétés apaisantes, l’aubépine contribue à la relaxation du corps et de l’esprit

Une plante adaptogène qui aide à équilibrer les hormones de stress et à améliorer la résistance au stress